Fibromyalgie, maladie auto-immune, maladie "invisible" ...
Comprendre et soulager vos douleurs chroniques
Retrouver votre vitalité et votre joie de vivre.
Traduisez vos maux corporels en mots libérateurs.
Reconnectez-vous à votre corps et retrouvez sérénité, vitalité et harmonie
pour une vie épanouissante
Vous êtes une femme
et aussi une femme
Vous ne supportez plus qu'on vous dise :
Vous aimeriez :
Plus de 20 ans d'expérience, dont 18 années en tant que kinésithérapeute
J'ai accompagné de nombreuses femmes épuisées, souffrant de fibromyalgie ou de maladies "invisibles".
Aujourd'hui, j'ai à coeur d'aider les femmes à soulager leurs douleurs corporelles, à reprendre confiance en elles et à se ressourcer en énergie
pour qu’elles puissent reprendre confiance en la vie et en profiter pleinement.
J’ai ainsi créé la méthode « Je me libère ».
Pourquoi vous dit-on que vos douleurs sont "psychologiques" ou "liées au stress" ?
Au-delà d’un massage, je vous invite à :
Vous vous reconnaissez ?
Certains éléments vous parlent ?
Vous commencez à comprendre vos douleurs et à savoir comment agir différemment pour les gérer et les soulager et ainsi retrouver joie de vivre et légèreté !
Vous avez moins peur du jugement car vous apprenez à vous respectez et vous affirmer.
Vos différences deviennent votre force.
Votre rapport aux autres et à votre famille s'améliore.
Vos relations s'assainissent et s'apaisent.
Vous commencez à vous réconcilier avec votre corps, et à envisager des sorties en groupe plus sereinement
Votre esprit se libère ce qui vous rend plus disponible pour vous et pour les autres.
Vous reprenez progressivement le contrôle sur votre vie et vos activités, pour les adapter et les faire de nouveau avec plaisir.
Vous pouvez alors vous concentrer sur les bonnes choses que vous vivez :
Vous libérez la femme
épanouie et sûre d'elle cachée en vous !
3 séances individuelles de 1h30
Valeur : 585€
Relation privilégiée
Séances individuelles et confidentielles.
Adaptées et personnalisées pour un soutien physique et émotionnel.
Libération des douleurs
Vous permettre de les comprendre et vous aider à les gérer.
Retrouver votre valeur et celle de votre corps.
Vrai temps de pause
Séances de 1h30 :
belle occasion de prendre le temps d’échanger, de toucher. Vous pouvez vous détendre réellement.
Ancrage dans le temps
Il vous faudra du temps pour assimiler les informations transmises et échangées pendant ces séances.
Accès 3 mois à l'espace de développement personnel
Valeur : inestimable
4 Séances "booster" en groupe
Valeur : 520€
Vous prendrez votre dose de boost énergétique
et un vrai regain de motivation !
Valeur : 550€
Conférence en ligne enregistrée :
"Ecoutez votre corps pour soulager vos douleurs et retrouver votre vitalité"
Valeur : 300€
1 Flacon personnalisé de fleurs de Bach :
adapter ce soutien émotionnel au cours de votre avancée
Valeur : 80€
1 séance de sophrologie enregistrée :
respirez et recentrez-vous pour soulager vos douleurs
Valeur : 70€
Atelier vidéo « Dire non sans culpabiliser » :
Apprenez à vous positionner clairement et sereinement
Valeur : 100€
Tarif :
Valeur totale inestimable
600€ ou 3x220€
Bonus paiement en 1x : 30min supplémentaires de massage offertes à la dernière séance !!!
Résumé "Pack Découverte" sur 3 mois :
3 séances individuelles = 4h30 de relation privilégiée
Valeur : 585€
3 mois d’accès à l'espace de développement personnel
Valeur : inestimable
4 séances "booster" en groupe = 4 h 00 d'accompagnement
Valeur : 520€
4 bonus offerts
Valeur : 550€
Valeur : inestimable
= 600€ ou 3x220€
Bonus paiement en 1x : 30min supplémentaires de massage offertes à la dernière séance !!!
Ça donne envie, n'est-ce pas !?
Demandez à être rappelée :
nous pourrons échanger,
je répondrai à vos questions
Garantie :
La satisfaction des femmes que j’accompagne est ma priorité.
Je suis tellement convaincue de la qualité de mon accompagnement, et des résultats de soulagement et de mieux-être que vous aurez, que j'ai décidé d'inclure une superbe garantie !
Dans l'accompagnement, nous démarrerons avec une première séance d'1h30 et si, à l'issue de celle-ci, vous n'êtes pas entièrement satisfaite, vous serez entièrement remboursée et désengagée de l'accompagnement.
Pourquoi prendre un accompagnement de 3 mois ?
Découvrir l'accompagnement prémium sur 1 an
Quelques témoignages
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Qui suis-je pour vous accompagner ?
« Il est indispensable, pour un réel mieux-être, de considérer la personne dans sa globalité. »
Mon divorce, en 2009, a été le point de départ d’un renouveau, dans ma vie, qui m’a conduite à me remettre en question et à faire un travail sur moi. Je voulais me comprendre.
Je ne m’aimais pas, me trouvais inintéressante et fade. Je me fondais aux autres et cherchais à m’identifier, à me coller à eux : leur style, leurs idées, leurs avis … avec la boule au ventre à l’idée de devoir aller leur parler. ("Quoi dire ? Comment m’insérer dans la discussion ? Je n’ai aucune conversation…!")
Je souffrais aussi physiquement, en silence, pour ne pas déranger. Faire « comme si … ». Je ne supportais pas mon corps que je trouvais repoussant et qui me faisait souffrir. Je ne savais pas ce que signifiait « dormir profondément ».
J’ai déménagé, quitté ma famille de cœur normande pour revenir dans ma ville natale, à Grenoble, où je ne connaissais quasi plus personne.
J’ai consulté plusieurs types de thérapeutes (somatothérapeute, réflexologue, kinésiologue, énergéticien, psy…) pour m’aider à gérer mes douleurs et comprendre ce qui m’avait amenée « là ». J‘ai dû énormément prendre sur moi pour oser aller vers les autres et pouvoir me recréer un réseau d’amis.
Au fur et à mesure de ce « travail », certains de mes comportements ont changé, mon état d’esprit a changé. Ma façon de voir le monde, les autres, de me voir moi. Je me sentais mieux, plus heureuse, avec la sensation de me connaître, enfin. J’osais m’affirmer, aller vers les autres. J’assumais mes imperfections et mes différences. Et je me suis aperçue que certaines de mes douleurs, que je traînais depuis des années malgré de régulières séances de kiné et d’ostéo, avaient disparu ou s’étaient atténuées.
J’ai alors clairement pris conscience de l’impact de mes comportements, de mon histoire, de mes émotions sur mon bien-être physique et sur mes douleurs.
Le travail isolé du corps, de l’énergétique et de l’esprit ne fonctionne pas. Tout est lié et doit être pris en compte simultanément.
Cette prise de conscience m’a fait voir la vie, la santé et le soin de façon complètement différente.
Kiné depuis 2003, spécialisée dans l'approche globale en chaînes musculaires dès 2006,
je n’envisageais plus de m’occuper de mes patientes comme « avant ». Je me suis alors formée pour comprendre les fonctionnements émotionnel et énergétique de l’être humain
et pour pouvoir appliquer ces nouvelles connaissances dans ma prise en charge professionnelle.
J'ai nommé cette pratique que je vous propose, aujourd’hui, pour soulager vos douleurs et reprendre confiance en vous :
la méthode "Je me libère".
En 2021, j’ai fermé mon cabinet de kiné et ouvert celui de pratique holistique féminine, afin de pouvoir vous accompagner encore plus loin sur les dimensions émotionnelles et énergétiques.
Vous avez, peut-être, déjà essayé des techniques différentes de prises en charge mais vous avez toujours mal ?
Il est probable que :
Pour ma part, je vous propose de :
C'est pour vous si...
Ce n'est pas pour vous si...
C'est décidé ! Cet accompagnement est POUR VOUS et vous souhaitez être rappelée ?
Les 4 "portes d'entrée" de mon accompagnement pour vous permettre d'aller mieux dans votre corps ET dans votre tête
1: Vous réconcilier avec votre corps
J’identifie et détends les zones douloureuses ou tendues de votre corps.
Massages – Étirements – Mobilisations adaptées
Je repère à l’aide de mes mains les parties de votre corps oubliées, délaissées.
Ces parties du corps qui vous font mal et où l’émotionnel a laissé des traces.
Je vais libérer doucement ces zones par des gestes, des impositions de mains, des mobilisations et des pressions adaptées, tout en discutant avec vous de vos ressentis et en m’adaptant à l’intensité de vos douleurs.
Je vous apporte un contact bienveillant et de la douceur. Pour :
Et ainsi, vous vous sentirez plus à l’aise dans votre corps et vous oserez aller vers les autres, en toute confiance.
2: Prise de conscience et libération émotionnelle
Ainsi, vous pourrez
Comprendre :
=> Vous permettre de retrouver votre liberté de mouvements et de pensées ! Et pratiquer de nouveau avec joie les activités que vous aimez (en les adaptant si nécessaire)
Identifier vos idées limitantes :
Identifier vos non-dits, vos besoins, vos valeurs :
Formée à l’utilisation des fleurs de Bach, je vous conseillerai pour la réalisation de flacons personnalisés.
Une aide au quotidien pour vous soutenir dans vos prises de conscience et dans les changements qui vont en découler et vous conduire vers un réel mieux-être émotionnel et physique
Les fleurs de Bach vous permettent de :
3: Rééquilibrage de votre énergie
Je suis praticienne Reiki
= soin énergétique d’origine japonaise qui régule le taux d’énergie dans votre corps et la fait circuler uniformément et harmonieusement.
Votre force vitale (carburant essentiel au fonctionnement de votre corps) est rétablie et vous permet, ainsi, d’utiliser votre énergie à bon escient.
= ne plus s’épuiser en voulant « être partout, pour tout le monde ». Lâcher sur les « détails », sur le « vouloir tout faire, parfaitement » et être, du coup, plus efficace et disponible pour ce(ux) qui compte vraiment.
Le Reiki vous apporte apaisement et bien-être pendant et après le soin.
Au fur et à mesure de sa pratique, elle vous permet :
4: Confiance en vous et épanouissement personnel
Une fois que nous avons travaillé ensemble et identifié ce qui vous gêne dans votre vie :
1 : Nous allons étudier, ensemble, les changements à apporter à celle-ci (votre manière d’agir au quotidien, de penser, de réfléchir, …)
2 : Vous aurez accès à une plateforme de formation en développement personnel dans laquelle vous trouverez des exercices et conseils pour approfondir ce que nous aurons dit pendant les séances et ancrer les changements pour que ce soit durable dans le temps.
3 : vous aurez accès à des séances de coaching d’1 heure, en groupe, 2 fois par mois. De puissantes séances « Booster », d’entraide et de partages entre femmes partageant des difficultés et questionnements similaires.
Séances au cours desquelles nous pourrons :
=> Vous vous réalignez à qui vous êtes vraiment : vous reprenez confiance en vous, vous vous respectez.
Être alignée = ce que je pense = ce que je dis = ce que je fais
FAQs
Je vous propose un travail complet, en agissant simultanément sur les 3 plans physique/émotionnel/énergétique, tout en tenant compte de vos entourages social, familial, professionnel, qui peuvent avoir un impact sur vous.
Travail qui est le fruit de nombreuses années de pratique.
Avez-vous déjà réellement fait ce type de travail?
Aussi, le développement personnel étant un entraînement, tout ce que vous aurez appris lors de vos précédents accompagnements pourra être bénéfique pour le travail que nous ferons. Les choses se complètent.
La satisfaction des femmes que j’accompagne est ma priorité.
C’est pourquoi si vous n’êtes pas satisfaite du résultat à la fin de votre accompagnement, malgré un réel investissement de votre part et la mise en application des exercices et conseils que je vous aurai donnés, je vous offre une séance individuelle supplémentaire pour évaluer ensemble ce qu’il vous a manqué.
Je suis tellement convaincue de la qualité de mon accompagnement, et des résultats de soulagement et de mieux-être que vous aurez, que j'ai décidé d'inclure une superbe garantie !
Dans l'accompagnement, nous démarrerons avec une première séance de 2h et si, à l'issue de celle-ci, vous n'êtes pas entièrement satisfaite, vous serez entièrement remboursée et désengagée de l'accompagnement.
L’aide d’une tierce personne est indispensable pour avoir un autre regard et voir les choses sous un autre angle. Être accompagnée permet d’aller mieux et plus loin.
De plus, un professionnel aura l'expérience, les mots, les questions et les réponses adaptées pour vous accompagner.
Si vous répondez « oui » à ces questions, alors aucun doute : cet accompagnement est fait pour vous.
Nous avons la solution du « pack découverte » pour nous positionner et décider de si nous sommes faites pour travailler ensemble. Il s’agit d’un travail d’équipe, il est donc important qu’une relation sincère et de confiance puisse s’installer entre nous.
Afin que je puisse accéder facilement à votre corps, vous serez en sous-vêtements. Je vous conseille donc de choisir un ensemble dans lequel vous vous sentirez à l’aise.
Je vous rassure, je dispose de couvertures et d’un matelas chauffant, pour vous tenir bien au chaud, même en hiver.
Vous avez la possibilité de continuer après chacun des accompagnements, tant que vous ressentez le besoin d’être accompagnée.
C'est décidé ! Cet accompagnement est POUR VOUS et vous souhaitez être rappelée ?
Avertissement :
Je me dois de vous informer que cette prise en charge ne se substitue en aucun cas à un avis, à un diagnostic ou à un traitement médical.
Vous ne devez pas interrompre vos traitements sans en avoir au préalable parlé avec votre médecin.
Cette approche est complémentaire à votre prise en charge médicale.
Elise Sougey
Spécialiste de la libération des douleurs chroniques et de l'épuisement.
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